こんにちは! ピラティスインストラクターのma-saです☺️☀️ピラティスとは…?ヨガは知ってるけど…という方が多いです! だいぶピラティスも認知されてきているようですが、 現実はまだまだですね🤔 ヨガとピラティス、似ているようで違うんです。ヨガは、腹式呼…
ピラティスインストラクターのma-saです☺️多治見市を拠点に、岐阜県・愛知県で活動中✨ 市外、県外の方も是非ご参加ください😊
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