リハビリから発案されたピラティスですが、エクササイズで血流が良くなり代謝が上がるため、 身体全体の免疫機能向上 太りにくく痩せやすい身体作り、に繋がります✨骨格のゆがみを直すことにより ボディラインもみるみる変わってきます✨見た目が変わるだけで…

Mrs.Globeの日本代表として出場されました杉江さま✨ とてもお美しい✨ ピラティスのプライベートレッスンにお越しいただきましてありがとうございます✨ピラティスプライベートレッスン随時、承っております✨☆プライベートレッスン(1対1、女性限定) ☆セミプラ…

ピラティスレッスンスケジュール✨身体のコンディションを整えるピラティス✨ 年齢や体力に関わらず、どなた様でもご参加可能です毎日を楽しく美しく健康に… 【レッスンスケジュール】 . ▶スタジオソウコ450 毎週火曜日(月４回) 10:00ｰ11:00 体験￥1,000/一回…

2020年4月より、 イオンカルチャークラブ八事店にて「からだにやさしいピラティス」から 「ステップアップピラティス」に変更となります【講座内容】 ピラティスに慣れてきた方や、今よりも体力アップを目指したい方におすすめです。 基礎のエクササイズから…

2020年2月23日(日)レディヤン春日井にて♥️美容と健康のための イベントを開催いたします✨内容は、 ストレッチポールを使って筋膜リリース✨健康は勿論、美容にもおすすめです✨他にも素敵なイベントブースが沢山✨遊びに来てください🍀

ピラティスレッスン2020年2月より、お時間が変更となります。毎週火曜日(月４回) 変更前→13:30～14:30 変更後→10:00～11:00と、なります木の温もりを感じられる暖かいスタジオです✨運動不足の方、身体の不調を改善したい方など どなた様でもご参加ください .…