多治見市でピラティスセミプライベートレッスン✨

ピラティスセミプライベートレッスン✨

ピラティス初体験の
お二人が来てくださいました😊

ありがとうございます🍀

最初に凝り固まっている筋肉をほぐして
ストレッチをしてから動きに入ります✨

最初は、身体の使い方を知る！という所から✨

なので、ゆっくりじっくり
自分の身体と向き合いながら動いていきます。

終わって、なんかスッキリした！
というお声をいただきました💕

しっかりと動けた証です✨

⭐セミプライベートレッスン
(2ｰ5名ほど)(女性参加の場合、男性可)
多治見市内/日時要相談

お友達同士、ご家族、会社の同僚などなど
是非皆様でご参加ください😊

わいわいお喋りしながら、でも、やる時は真剣に✨
楽しみながらやりましょう☺️

お問い合わせは⏩m-pilates@docomo.ne.jp